Como guardar receitas do TikTok (e voltar a encontrá-las)

Porque é que os favoritos do TikTok não servem para guardar receitas

Quem tenta guardar receitas do TikTok com o marcador de favoritos descobre depressa o problema. O marcador guarda o vídeo, não a receita. Três meses depois tem 200 vídeos guardados, nenhuma forma de pesquisar por ingrediente e uma receita que tem de pausar e voltar atrás seis vezes com as mãos cheias de farinha. Os criadores também apagam vídeos, e quando isso acontece a sua cópia guardada desaparece com eles.

O que quer é a receita por escrito: uma lista de ingredientes para levar às compras e passos numerados para seguir ao fogão.

Opção 1: copiar a legenda à mão

Alguns criadores põem a receita completa na legenda. Abra o vídeo, toque na legenda para a expandir, mantenha o dedo em cima para copiar e cole numa app de notas.

É grátis e funciona em qualquer lado, mas não aguenta muito. Muitas legendas dizem "receita na bio" ou trazem só o nome do prato, e uma app de notas não tem doses, nem lista de compras, nem forma de encontrar mais tarde "aquela coisa de frango".

Opção 2: partilhar o TikTok com uma app de receitas

Uma app de receitas pode ler o vídeo por si. No CookFlic funciona assim:

1. No TikTok, toque em Partilhar no vídeo e depois em "Copiar link". No iPhone ou no Android também pode escolher o CookFlic diretamente na folha de partilha.

2. No CookFlic, toque em "Adicionar receita" e, se copiou o link, em "Colar um link".

3. O CookFlic lê a legenda. Se a receita não estiver escrita lá, vê o vídeo e escreve o que o criador diz e mostra: ingredientes com quantidades e os passos por ordem.

4. Confira o resultado, corrija o que parecer estranho e guarde. A receita fica com um link para o vídeo original.

Quando o criador nunca diz uma quantidade, o CookFlic sugere uma que faça sentido para as doses mostradas, para ficar com uma lista de compras utilizável. Trate essas quantidades como ponto de partida e ajuste a seu gosto.

Quanto custa

Ler um vídeo usa IA, por isso cada importação do TikTok gasta um flic. O plano gratuito inclui 3 por semana e a subscrição inclui 10 por semana. Links de sites de receitas que trazem dados de receita normalizados são importados sem IA e não gastam flics.

Pode experimentar o CookFlic sem conta, mas importar do TikTok exige uma, porque o vídeo é lido no nosso servidor. Iniciar sessão com a Apple ou a Google demora poucos segundos e mantém as suas receitas sincronizadas no iPhone, iPad, Mac e Android.

Mantenha as receitas do TikTok fáceis de encontrar

Quando já tem umas dezenas de receitas, um pouco de organização ajuda:

- Arrume as receitas em livros de receitas como "Dias de semana", "Marmitas" ou "Para experimentar". - Pesquise por ingrediente quando tiver meio saco de espinafres para gastar. - Ponha receitas no planeador de refeições e mande a semana inteira para uma só lista de compras, ordenada por corredor.

O TikTok fica onde estava. Agora também tem a receita, por escrito, num sítio onde pode cozinhar com ela.

Perguntas Frequentes